Corso Pilates Matwork con piccoli attrezzi online

Il programma Mat di Balanced Body® include il repertorio completo degli esercizi Pilates, con le modifiche e le varianti per rendere il tuo programma apprezzabile da un’ampia varietà di clienti. Focalizzandosi sui principi che stanno alla base del metodo Pilates, ti diamo i suggerimenti per essere un insegnante creativo, ispirato e trasformista.

MAT 3/ Mat con piccoli attrezzi (16 minerai)

Esercizi Mat con i piccoli attrezzi

Mat 3 completa la formazione Pilates Mat aggiungendo ring, rulli, fasce e palline al repertorio di esercizi classico. Aggiungere i piccoli attrezzi ad una classe Mat la renderà più dinamica, creativa e accessibile.