Bewegungsprinzipien,,en,Lehrerausbildung Balanced Body,,en,Pilates auf Tour Istanbul,,en – Teacher training Balanced Body

Die Balanced Body®-Bewegungsprinzipien sind ein Werkzeug für Fitnessprofis, um zu verstehen, wie sich der Körper bewegt,,it,um den Schülern zu helfen,,it,Kunden und Patienten bewegen sich besser,,it,Sie bieten praktische Werkzeuge zum Beobachten,,it,Bewegung analysieren und verbessern,,it,ein besseres Verständnis der Anatomie erlangen,,it,chinesiologia,,en,Biomechanik und optimale Motormuster,,it,I Balanced Body® Bewegungsprinzipien sono divisi in,,en,Module, die entsprechen,,it,allgemeine Übungskategorien,,it,Bewegung des ganzen Körpers,,it,Ganzkörperbewegung,,en,Integration der Büste,,it,Trunk-Integration,,en,Kraft und Stärke des Unterkörpers,,it,Unterkörperkraft und Kraft,,en,Kraft und Gleichgewicht des Oberkörpers,,it,Oberkörperkraft und Gleichgewicht,,en,Dynamische Flexibilität und Wiederherstellung,,it,Dynamische Flexibilität und Wiederherstellung,,en, in modo da aiutare studenti, clienti e pazienti a muoversi meglio.

Essi offrono degli strumenti pratici per osservare, analizzare e migliorare il movimento, acquisendo una migliore comprensione di anatomia, chinesiologia, biomeccanica e schemi motori ottimali.

I Balanced Body® Movement Principles sono divisi in 5 moduli che corrispondono a 5 categorie generali di esercizi:

• Movimento di tutto il corpo (Whole Body Movement)
• Integrazione del busto (Trunk Integration)
• Forza e Potenza della parte inferiore del corpo (Lower Body Strength and Power)
• Forza ed Equilibrio della parte superiore del corpo (Upper Body Strength and Balance)
• Flessibilità dinamica e Recupero (Dynamic Flexibility and Recovery)

Sobald Sie diesen Kurs besucht haben, stehen Ihnen die Tools zur Verfügung, mit denen sich Kunden von Verletzungen erholen können,,it,verbessern ihre allgemeine Fitness und verbessern ihre Leistung,,it,Die Beachtung des praktischen Verständnisses gängiger Bewegungsmuster bereitet die Ausbilder darauf vor, bei der Problemlösung hervorragend zu sein,,it,mit Leichtigkeit Ziele definieren und neue Übungstechniken erlernen,,it,DAS PROGRAMM UMFASST,,it,Essentielle Anatomie in Bezug auf Bewegung,,it,Wesentliche Übungen mit den häufigsten motorischen Mustern, die in jeder Fitnessklasse vermittelt werden,,it,Eine ausführliche Farbanleitung,,it,Tipps für Hinweise,,co,üben und lehren,,it, migliorare la loro forma fisica generale e migliorare le loro prestazioni. L’attenzione alla comprensione pratica dei modelli di movimento comuni prepara gli istruttori ad essere eccellenti nella risoluzione dei problemi, nella definizione degli obiettivi e nell’apprendimento di nuove tecniche di esercizio con facilità.

IL PROGRAMMA INCLUDE:

• Anatomia essenziale in relazione al movimento
• Esercizi essenziali con i più comuni schemi motori che vengono insegnati in ogni lezione di fitness
• Un manuale a colori dettagliato
• Suggerimenti per i cues, la pratica e l’insegnamento

IMPORTANTE: Die Teilnahme an diesem Kurs ist vor Beginn des Pilates Matwork- oder Reformer-Kurses obligatorisch,it.