Yoga-Workshops Tempio

“Drehen Sie mit Prana”, meine neue Yoga-Workshop in Tempio. Nach einer kurzen theoretischen Einführung über die Bedeutung der Verdrillung Asanas und Yoga-Atemtechniken, die Praxis wird darauf abzielen, die Wirbelsäule durch die starke Wirkung des Wirbels Tempo zu lösen Stämme, um die Reinigungswirkung auf die Kurven neu zu entdecken mehr und mehr stille Körper zu machen, spontan in Pranayamatechniken zu rutschen.