Chi pensa che il metodo Pilates sia soltanto una moda (pochi in realtà) si sbaglia di grosso. La validità di questa disciplina è confermata dall’ampio ricorso che se ne fa anche come supporto all’allenamento degli sportivi professionisti.
n questo articolo pubblicato dalla Gazzetta dello Sport si racconta l’esperienza di Floirinda Andreucci, ex maratoneta e moglie si Silvano Cotti, fisioterapista del Milan prima e della Roma oggi, una che per 25 anni della sua vita ha corso 30 chilometri al giorno. “Il mio rammarico è di non aver conosciuto prima il Pilates – racconta al giornalista della Gazzetta dello Sport – avrei corso molto meglio e forse avrei evitato qualche infortunio”.
Da qualche anno il metodo è diventato un must anche per i calciatori del Milan che hanno a disposizione una sala studio nel centro sportivo MilanLab di Milanello