• PILATES MAT FLOW Lezione di matwork totalmente a corpo libero kommen massima espressione della funzionalità del corpo, della fluidità dei movimenti combinati tra loro in sequenze dinamiche basate sulla forza, la flessibilità e la coordinazione.
• RING & ROLLER Lektion, die die Verwendung der berüchtigtsten Werkzeuge der modernen Pilates Matwork beinhaltet: il Flexring pro potenziare la muscolatura profonda del corpo e il Rolle pro sfidare l'equilibrio e la propriocettività.
• FITBALL – FITBALL EVOLUTION Die fitball seit Jahren in der Arbeit der Rehabilitation und Haltungsschäden in Pilates verwendet einen innovativen Vision und damit funktionelle Übungen klassischen matwork noch tiefer
• Flexiband & MINI BALL Die elastische Lagerung sowie Beständigkeit, in Kombination mit dem weichen Ball, hilft, die vielseitigste Klasse matwork für ein Workout Training extrem.
• PILATES ARC Ideale Unterstützung für die Wirbelsäule, Pilates Bogen verwendet, um die Beweglichkeit der Säule zu verbessern, der Kern-Steuerung und Körperhaltung: äußerst effektiv.
• ALLEGRO REFORMER Lektion verpflichtet, dass nach unten durch den Körper die innovativsten Methoden der Nutzung des Reformators, bei weitem das vielseitigste unter den großen Werkzeugen welches durch den Meister.
• EXO CHAIR Der Stuhl ist eines der Instrumente, die am besten ermöglicht es Ihnen, die körpereigene Fähigkeit herauszufordern. Der innovative Stuhl durch die Balanced Body erstellt, Das schließt die Verwendung von elastischen, Es verbessert das Konzept der Integration der Bewegung bis 360 ° kreative Lektion und extrem Spaß.
• REFORMER & CHAIR Perfekte Mischung: das Wesen der Pilates eingeschlossen in einer Lektion.
• TOWER CLASS Die direkten Widerstand der Federn und die Vielseitigkeit des Turms bar für eine dynamische Klasse, die im Wechsel mit anderen einfachen Übungen, die die Leistung Ihres Körpers herausfordern.

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