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Secondo weekend del corso di formazione per diventare insegnanti di Pilates Matwork. Il corso si conclude con un esame propedeutico al rilascio della certificazione.
Attraverso questo corso di formazione per diventare insegnanti di Pilates Matwork apprenderai i principi base del metodo e gli esercizi fondamentali per iniziare a strutturare la tua lezione di Pilates. Al termine del corso si rilasciano diploma nazionale CSEN, tesserino tecnico ed assicurativo CSEN, inserimento dati nell’Albo Nazionale.
Si completa il percorso di formazione per insegnanti di Pilates Matwork con il rilascio del diploma nazionale CSEN, tesserino tecnico ed assicurativo CSEN, inserimento dati nell’Albo Nazionale.
Il corso di formazione avanzato per insegnanti di Pilates Matwork consente di perfezionare l’insegnamento del Pilates e introduce all’utilizzo dei piccolo attrezzi che permettono di variare le lezioni rendendo gli esercizi più efficaci.
Feb 24
Yoga Positions: Kamktarasana
Interest Kara Sana, Yoga position also known as Rockstar poses or poses Wild thing, It is an extremely entertaining and energizing asanas that can express strength and grace at the same time. E’ a powerful mix of extension of the column, balance arms, opening the hips and core strength. Its benefits are: stretching the chest muscles, of
Eka Pada Koundinyasana II is a funny position Yoga intermediate / advanced level which takes its name from Koundinya essay. Tra i benefici: rinforza spalle, braccia e polsi, tonifica i muscoli del core, migliora l’equilibrio e la capacità di rimanere attenti e focalizzati.
The 21 December marks the winter solstice, the shortest day of the year, and Catania has become tradition illuminate it with the light of beauty, dell'arte, culture. And yoga. This is the rite of light created by the Fondazione Antonio Presti-Fiumara d'Arte and now in its third edition, which this year will take place from 18 al
This core, that is to say, the area is located around the abdominal region, has its importance both from the anatomical point of view that the energy side. If on the one hand it has the task of supporting the spine as it were a “security belt” at the same time is the energetic space correlated with
Al termine del corso si rilasciano diploma nazionale CSEN, tesserino tecnico ed assicurativo CSEN, inserimento dati nell’Albo Nazionale.